Cele 5 modele de funcționare ale creierului și cum îți influențează acestea performanța?

[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_column_text]Stările de spirit, concentrarea, motivația, capacitatea de a ne relaxa – adică toate ingredientele care ne asigură sau nu performanța- sunt influențate de Modul de funcționare al creierului, sau în termeni științifici- activitatea cerebrala.

Dacă ar fi să facem o analogie cu antrenamentele fizice, așa cum pentru a ne defini corpul ne antrenăm anumite grupe musculare, și pentru a ne îmbunătăți activitatea creieurlui, este important sa antrenăm anumite procese ale acestuia.

Cum funcționează?

Neuroștiințele au descoperit încă din anii ’60 faptul că aceste unde cerebrale pot fi detectate și măsurate cu ajutorul electroencefalogramei (EEG).

Activitatea cerebrală reprezintă această comunicare neuronală. Activitatea cerebrală se schimbă sub influența gândurilor, a emoțiilor, a diferitelor tulburări și provoacă schimbări în comportamentul și sănătatea noastră.

Celulele nervoase se numesc neuroni și formează o rețea uriașă de circuite neuronale (sistemul nervos).

Comunicarea între neuroni se realizează prin impulsuri electrice care se deplasează prin trasee electrochimice între neuronii ce alcătuiesc aceste circuite neuronale.

Impulsurile electrice sincronizate prin care neuronii comunică între ei se numesc unde cerebrale.

Există 5 modele sau tipare de funcționare a undelor cerebrale, care ne influențează viața.

Undele cerebrale apar în diferite zone ale creierului și pot avea frecvențe diferite: unele au o frecvență mai mare (adică sunt mai rapide) iar altele au o frecvență mai redusă (sunt mai lente).

În funcție de frecvența de propagare a impulsurilor electrice între neuroni, undele cerebrale se pot clasifica în 5 categorii: DELTA (cele mai lente), THETA, ALPHA, BETA și GAMMA (cele mai rapide).

  1. Undele cerebrale DELTA (1-3 Hz): sunt undele cerebrale cele mai lente, cu cea mai mare amplitudine, pe care le experimentăm în special în stările de somn profund.
  2. Undele cerebrale THETA (4-7 Hz): sunt unde cerebrale specifice unor stări de relaxare mentală, de „visare cu ochii deschiși”. Pot apărea la pragul dintre starea somn și cea de veghe, în stările meditative sau de hipnoză. Este frecvența în care capacitatea de auto-vindecare și manifestare este cea mai dezvoltată.
  3. Undele cerebrale ALPHA (8-12 Hz):Suntasociate cu stările de relaxare premergătoare activării cerebrale (cum ar fi activarea imaginilor mentale dar în condițiile menținerii unei stări generale de relaxare).
  4. Undele cerebrale BETA (13-38 Hz): Sunt unde cerebrale cu amplitudine redusa, rapide, asociate cu stările de activitate intelectuală, concentrare îndreptată către exterior și starea obișnuită de alertă mentală
  5. Undele cerebrale GAMMA (39-42 Hz): Sunt cele mai rapide și mai subtile tipuri de unde cerebrale. Aceste tipuri de unde cerebrale modulează percepția și nivelul de conștiință.

În funție de frecvețnțele pe care creierul nostru este obișnuit să funcționeze, suntem capabili și dornici să facem mai mult sau mai puțin lucrurile pe care ni le propune. Asta ne influențează atingerea obiectivelor, viața și relațiile.

Neuro-feedback-ul- antrenamentul creierului care iti imbunatateste performanta cerebrala.

Descoperă mai multe despre dezechilibrele cerebrale și cum se pot corecta

Descoperă cum funcționează neurofeedback-ul.

Cum te putem ajuta printr-un program personalizat de neurofeedback?

BrainFIT  îți oferă programe personalizate de neurofeedback adaptate nevoilor tale specifice sau potrivite persoanelor apropiate pe care dorești să le ajuți.

Primul pas pe care ți-l recomandăm este să ne contactezi. Îți vom oferi toate informațiile necesare, astfel încât să poți lua o decizie informată și să urmezi programul potrivit pentru tine.

Tot ce ai de făcut este să stabilești o primă întâlnire telefonică și să discuți cu Delia Rus, co-fondatoarea BrainFIT.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_column_text]Stările de spirit, concentrarea, motivația, capacitatea de a ne relaxa – adică toate ingredientele care ne asigură sau nu performanța- sunt influențate de Modul de funcționare al creierului, sau în termeni științifici- activitatea cerebrala.

Dacă ar fi să facem o analogie cu antrenamentele fizice, așa cum pentru a ne defini corpul ne antrenăm anumite grupe musculare, și pentru a ne îmbunătăți activitatea creieurlui, este important sa antrenăm anumite procese ale acestuia.

Cum funcționează?
Neuroștiințele au descoperit încă din anii ’60 faptul că aceste unde cerebrale pot fi detectate și măsurate cu ajutorul electroencefalogramei (EEG).

Activitatea cerebrală reprezintă această comunicare neuronală. Activitatea cerebrală se schimbă sub influența gândurilor, a emoțiilor, a diferitelor tulburări și provoacă schimbări în comportamentul și sănătatea noastră.

Celulele nervoase se numesc neuroni și formează o rețea uriașă de circuite neuronale (sistemul nervos).

Comunicarea între neuroni se realizează prin impulsuri electrice care se deplasează prin trasee electrochimice între neuronii ce alcătuiesc aceste circuite neuronale.

Impulsurile electrice sincronizate prin care neuronii comunică între ei se numesc unde cerebrale.

Există 5 modele sau tipare de funcționare a undelor cerebrale, care ne influențează viața.
Undele cerebrale apar în diferite zone ale creierului și pot avea frecvențe diferite: unele au o frecvență mai mare (adică sunt mai rapide) iar altele au o frecvență mai redusă (sunt mai lente).

În funcție de frecvența de propagare a impulsurilor electrice între neuroni, undele cerebrale se pot clasifica în 5 categorii: DELTA (cele mai lente), THETA, ALPHA, BETA și GAMMA (cele mai rapide).

Undele cerebrale DELTA (1-3 Hz): sunt undele cerebrale cele mai lente, cu cea mai mare amplitudine, pe care le experimentăm în special în stările de somn profund.
Undele cerebrale THETA (4-7 Hz): sunt unde cerebrale specifice unor stări de relaxare mentală, de „visare cu ochii deschiși”. Pot apărea la pragul dintre starea somn și cea de veghe, în stările meditative sau de hipnoză. Este frecvența în care capacitatea de auto-vindecare și manifestare este cea mai dezvoltată.
Undele cerebrale ALPHA (8-12 Hz):Suntasociate cu stările de relaxare premergătoare activării cerebrale (cum ar fi activarea imaginilor mentale dar în condițiile menținerii unei stări generale de relaxare).
Undele cerebrale BETA (13-38 Hz): Sunt unde cerebrale cu amplitudine redusa, rapide, asociate cu stările de activitate intelectuală, concentrare îndreptată către exterior și starea obișnuită de alertă mentală
Undele cerebrale GAMMA (39-42 Hz): Sunt cele mai rapide și mai subtile tipuri de unde cerebrale. Aceste tipuri de unde cerebrale modulează percepția și nivelul de conștiință.
În funție de frecvețnțele pe care creierul nostru este obișnuit să funcționeze, suntem capabili și dornici să facem mai mult sau mai puțin lucrurile pe care ni le propune. Asta ne influențează atingerea obiectivelor, viața și relațiile.

Neuro-feedback-ul- antrenamentul creierului care iti imbunatateste performanta cerebrala.

Descoperă mai multe despre dezechilibrele cerebrale și cum se pot corecta

Descoperă cum funcționează neurofeedback-ul.

Cum te putem ajuta printr-un program personalizat de neurofeedback?
BrainFIT îți oferă programe personalizate de neurofeedback adaptate nevoilor tale specifice sau potrivite persoanelor apropiate pe care dorești să le ajuți.

Primul pas pe care ți-l recomandăm este să ne contactezi. Îți vom oferi toate informațiile necesare, astfel încât să poți lua o decizie informată și să urmezi programul potrivit pentru tine.

Tot ce ai de făcut este să stabilești o primă întâlnire telefonică și să discuți cu Delia Rus, co-fondatoarea BrainFIT.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” video_bg=”use_video” video_mp4=”https://www.neurofeedback-bucuresti.ro/wp-content/uploads/2021/11/particles-converge-on-the-brain-4k.mp4″ video_image=”3994″ scene_position=”center” top_padding=”8%” bottom_padding=”8%” text_color=”light” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” class=”cta-articole” color_overlay=”rgba(51,51,51,0.84)” overlay_strength=”0.95″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/12″ tablet_width_inherit=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=”padding-2-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”left-right” column_element_spacing=”default” centered_text=”true” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”10/12″ tablet_width_inherit=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_custom_heading text=”Ai nevoie o soluție eficientă pentru rezolvarea unei probleme emoționale, comportamentale sau de sănătate?” font_container=”tag:h2|font_size:30px|text_align:center|line_height:36px” use_theme_fonts=”yes” css_animation=”fadeInUp”][divider line_type=”No Line” custom_height=”10″][vc_custom_heading text=”Te invităm să ne contactezi telefonic la (+4) 0736.428.431 și te vom îndruma în alegerea tratamentului prin neurofeedback potrivit pentru tine!” font_container=”tag:p|text_align:center|color:rgba(255%2C255%2C255%2C0.7)” use_theme_fonts=”yes” css_animation=”fadeInUp” css=”.vc_custom_1635428384053{margin-top: 10px !important;margin-bottom: 10px !important;}”][nectar_btn size=”large” button_style=”regular” button_color_2=”Accent-Color” icon_family=”iconsmind” url=”tel:0040736428431″ text=”0736 428 431″ css_animation=”zoomIn” icon_iconsmind=”iconsmind-Phone-2″][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/12″ tablet_width_inherit=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]

Scroll to Top

Voucherul BrainFit!

Alege suma şi comandă acum

Carmen Păducel - Cofondatoare Brainfit

Povestea Brainfit

Eu sunt Carmen Păducel, cofondatoare a Brainfit, neuro-trainer și antreprenor cu experiență de peste 15 ani. Povestea Brainfit a pornit dintr-o pasiune profundă pentru neuroștiință, pentru imensul potențial al creierului nostru și din dorința mea de a ajuta cât mai mulți oameni, inclusiv pe mine. Cred cu tărie că fiecare dintre noi avem resurse extraordinare, care, cu susținerea potrivită, pot fi activate și cultivate pentru a transforma nu doar felul în care gândim, ci și calitatea vieții noastre.

Drumul către Neurofeedback

Am studiat NLP (Programare Neuro-Lingvistică) pentru a învăța cum funcționează mintea umană și cum putem folosi aceste cunoștințe pentru a ne ajuta pe noi înșine și pe cei din jur să evolueze. Din dorința de a încerca eu însămi aceste metode, m-am îndreptat către neurofeedback, un instrument minunat care nu doar încurajează potențialul ascuns al creierului, dar oferă și rezultate concrete în depășirea anxietății, depresiei sau altor provocări emoționale.

Viziunea Brainfit

Pentru mine, Brainfit nu este doar o clinică, este oglindirea convingerilor mele profunde despre cât de capabili suntem să ne transformăm viața atunci când ne dăm voie să ne explorăm creierul și să învățăm să-l folosim mai bine. Aici la Brainfit, sunt onorată să lucrez împreună cu o echipă de specialiști extraordinari, care împărtășesc aceleași valori și dorința de a ajuta oamenii să-și regăsească echilibrul și să-și descopere potențialul autentic.

Angajamentul Meu

Susțin proiectul Brainfit și, având în vedere viziunea și pasiunea mea, îmi doresc să fac neurofeedback-ul accesibil cât mai multor oameni. 

Irina Dinu

Irina Dinu este cea mai tânără colegă a noastră, dar totodată un membru valoros al echipei Brainfit, în calitate de Neurotrainer specializat în Neurofeedback. Cu o pasiune puternică pentru munca sa, Irina se concentrează în special pe programele de antrenament neuronal destinate copiilor și adolescenților.

Empatică și dedicată, Irina este cunoscută pentru abilitatea sa de a crea conexiuni puternice cu cei pe care îi îndrumă, oferindu-le sprijinul și încurajarea necesare pentru a-și atinge obiectivele. Cu o expertiză deosebită în domeniul neurofeedback-ului, ea aduce o perspectivă nouă și o abordare inovatoare în serviciile noastre.
Prin devotamentul ei față de dezvoltarea copiilor și adolescenților, Irina contribuie semnificativ la misiunea noastră de a îmbunătăți calitatea vieții clienților noștri și de a-i ajuta să atingă potențialul maxim. Ne mândrim să o avem în echipa noastră și suntem recunoscători pentru contribuția ei valoroasă la succesul Brainfit.

Dr. Horațiu Miclea

Cu o experiență vastă de peste 20 de ani în domeniul psihiatriei, Dr. Horațiu Miclea este un specialist dedicat, cu un parcurs profesional remarcabil, atât în România, cât și în Franța. A obținut titlul de medic specialist psihiatru în cadrul prestigiosului Centre Hospitalier Spécialisé de la Savoie din Chambéry, Franța, și a deținut funcții de conducere ca medic șef în diverse secții de psihiatrie.

Dr. Miclea aduce în echipa Brainfit expertiza sa în tehnici de vârf precum stimularea transcraniană și Neurofeedback, considerând că aceste metode inovatoare oferă soluții eficiente pentru tulburări precum anxietatea, depresia sau tulburările de somn. Neurofeedback-ul, în special, îl atrage prin capacitatea sa de a sprijini creierul să își regăsească echilibrul natural, fără intervenții invazive.

Cu 17 lucrări științifice publicate și o activitate de cercetare recunoscută internațional, Dr. Miclea este dedicat să îmbunătățească viața pacienților printr-o abordare holistică, bazată pe inovație și empatie.

Dr. Miclea îmbină profesionalismul cu empatia și este dedicat îmbunătățirii sănătății mintale a pacienților săi prin metode inovatoare și personalizate.

Delia Rus

Sunt Delia Rus și mi-am dedicat viața pentru a avea un impact pozitiv asupra altora. Sunt Instructor certificat  Neuroptimal ® in Romania , Unic Representative al Institutului Zengar Inc, in Romania iar in prezent, lucrez ca Advanced Trainer Neuroptimal®   la clinica BrainFit Neurofeedback din București.

Călătoria mea a început ca asistenta șefa la Spitalul Militar din Cluj, și am continuat să-mi dezvolt abilitățile studiind relații publice, jurnalism și management de proiect. Pasionată de starea de bine, am fondat clinica BrainFit Neurofeedback acum trei ani, aducând Neuroptimal® în România. Mă descriu ca fiind plină de căldură, empatică și perseverentă, iar motto-ul meu se învârte în jurul căutării, schimbării și influențării transformărilor pozitive în viețile oamenilor. Ca mamă a doi copii, apreciez profund sănătatea și îmi îndrept energia către activități semnificative. Visul meu este să aduc zâmbete pe fețele oamenilor prin serviciile de neurofeedback și prin predarea cursurilor Neuroptimal® în România.

Cu un istoric de succes în clinică, sunt dedicată să-mi împărtășesc cunoștințele și să încurajez alții să exploreze beneficiile antrenamentului Neuroptimal®. Vă invit să intrați în legătură cu mine, deoarece sunt pasionată să vă ajut să descoperiți potențialul Neuroptimal®.